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标题: 烤鸭腿盖饭 [zt] [打印本页]

作者: china_doll    时间: 2008-10-13 22:20
标题: 烤鸭腿盖饭 [zt]
材料:
鸭腿肉适量。
姜末,蒜蓉,葱花,盐,白糖,料酒,鸡精,五香粉,肉骨汤适量。
蜂蜜,白醋适量。
绿色蔬菜,米饭适量。


步骤:
*蜂蜜和白醋调合在一起备用;其他的调料混合到一起,做成腌料,将鸭腿用腌料腌30分钟或更长的时间。
*烤箱预热,将腌好的鸭腿刷上蜂蜜和白醋,放到烤箱里以230度烤30分钟,取出再刷一次蜂蜜和白醋,再烤15分钟。
*将绿色蔬菜焯好,并和烤好的鸭腿肉一起铺在米饭上。

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作者: 大T木    时间: 2008-10-13 23:19
饿了。。。
作者: victor19840806    时间: 2008-10-14 01:51
我也饿了
作者: 我心似海洋    时间: 2008-10-14 13:19
饿..........................................
作者: 贝壳大叔    时间: 2008-10-14 13:48
{hj} 再加点辣椒!!!!!!!!!!!!!爽就一个字,我只说一次!!!
作者: anessa    时间: 2008-10-14 21:17
天呢...饿了:Q
作者: qiwenzhu1    时间: 2012-10-26 15:57





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