体重管理workshop

cwNG

想在2019新年之前达到你的理想体型吗？
有很多人都说减肥很困难，辛辛苦苦运动，瘦了身，可是很难维持。
也有些人说：我不吃饭 ，饿几天就能享瘦！
告诉你，不可能！因为这个瘦是在透支你的体力与气血！


人是由细胞组成，细胞需要营养。不进食会缺乏蛋白质， 导致伤害五脏、肌肉萎缩、五脏下垂、脸色枯黄……
如果瘦的代价是伤害身体，那不如不瘦?


最近认识了一班泰国营养妈妈团，他们的方法非常有效，原来瘦身不只是单靠运动，而是要调整一个正确的饮食习惯。

11月18号体重管理workshop，下午1点到3点在 3994 Pacific Highway, Loganholme QLD 4129。

免费入场。有兴趣的可以联络或讯息 Weng 0413559441 或者 微信 chengweng95。