原帖由 Toowongkid 于 2008-11-7 21:55 发表
照顾一下初学者 打一下装备英文 不然不好准备
对于具体远足的强度还是没有概念 例如步行多久 主要是我是初学者
evan 不知道哪去了,我来试着解答一下吧.
鞋: 我个人认为穿着舒服就行了,这个强度不会很大,不是走野路,一般的走路,跑步,球鞋都可以,别穿凉鞋或者拖鞋或者高跟鞋就行(当然你要是非要彪悍一把的话...)
睡袋: sleeping bag. kmart就有,$20左右买的时候记得看上面标记的温度,不同睡袋对应不同的温度季节.这边晚上温度下降挺厉害的,我觉得你买winter的那种,大概10度左右的就可以
防潮垫: camping mat. kmart也有,大概$15左右,$16左右也有那种充气床垫,我就用的充气床垫.反正扔车后面,如果你将来有可能继续背着走的,买个防潮垫吧,还可以在家做瑜伽用:)
帐篷: tent. kmart还是有:) 这个3人的大概$40左右,也有2人的我曾经买过$15.我看到kmart现在打折,这周去刚好.如果你不常去camping,买个小的就够了,或者这次跟别人蹭也行.出发前问问看有没有人有空余的位置.
剩下的我想你应该都知道了,至于什么急救用品什么的,有一个人带就够了.多带几件衣服,晚上要是冷可以当被子盖,反正是扔车后面.
步行距离: 我也没去过,也没仔细研究地图,不过上面写21公里,正常人不负重下步速应该是每小时4-5公里,假如是爬坡或者路比较难走的话,2-3公里,我觉得21公里我们计划7小时,而且分两天,又不负重,强度属于低.也许对某些平时不怎么锻炼,又是第一次去的同学来说偏高一点点,但是我相信没什么问题. 考虑到沿途的风光和终点的野炊,值得一去哦:)
[ 本帖最后由 patrick.huang 于 2008-11-9 19:02 编辑 ] |