减肥陪练

onealmao

各位兄弟姐妹 ，想要减肥 或者正在减肥路上的，最需要就是鼓励和榜样的刺激，本人大体重减肥达人 最大体重120kg，每天1500米蛙泳，6公里慢跑+各个部位器械。不是教练，是一个减肥经验丰富的陪练，体重100kg以上积极欢迎，每周运动从零基础开始 每一分钟跟着我运动，从走到跑，从肥肉到肌肉，从游10米到100米，从跑100米到1000米，都有个跟你一样的大体重在一起运动，健身房教练都是瘦子，你们会觉得自卑，觉得差距太大而放弃坚持。现在有一个跟你们一样的大体重，我能做到 你们也能做到。 训练地，南区Sunnybank公共泳池50米标准泳池，snap fitness 24/7 健身房。每周100澳币陪练费，一周一个周期，有合理休息，不追求速度，只追求坚持，完全适用0基础胖子减肥。直到有一天不需要陪练 自己能够自觉养成运动的习惯 无需继续参加。 联系电话 0402052585 只接受减肥需求者。