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日志

发现早睡早起的好处。

已有 565 次阅读2009-1-10 22:17

一、脸色惨白的问题明显好转了很多；
二、汗腺和皮脂腺活跃程度明显降低；
三、白天的精神稍微好了点。
四、一天让人觉得很长，看书、散步、玩儿游戏、看电影、听音乐，可以做的事情感觉稍微多了些，有“赚到了”的感觉。
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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 justin 2009-1-10 22:24
看来要纠正一下晚睡晚起的作风了，总觉得晚睡，多出来的时间是赚到了，而别人要早起，我晚起赖床，又感觉是赚到了。哈
回复 提拉米苏 2009-1-11 03:01
经常晚起，确实感觉一天的时间什么都没干，天就黑了。。

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